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All Rights Reserved.P2 @hG o@?oke,` !Opb ok'( aok1a_skala../:messageAntwort: Stimmt ganzAntwort: StimmtAntwort: Stimmt ziemlichAntwort: Stimmt eher nichtAntwort: Stimmt nichtAntwort: Stimmt gar nicht( " @#gg1ggggggwg/g 9/gLg  n ?! ok@0# aB_ &Y"ok )$m@?  normal?ok?ok0 eu\*;6Xe5  ok'g aok1a_skala../:messageAntwort: Stimmt ganzAntwort: StimmtAntwort: Stimmt ziemlichAntwort: Stimmt eher nichtAntwort: Stimmt nichtAntwort: Stimmt gar nicht( " @#gg1ggggggwg/g 9/gLg ( v ?! ok@0# aB_ &Wok  L+m@0@?  inverted"uh}pKy= @? backblu?-ithiserr_visiblemeldung_mcgotoAndStop< H'GNOP R? backblu? backblu? backblu? backblu 4? backblu  @? `verdanaC3DSaso9G_ 4HKlg ! ; h  v 6 b"1=Y#A_r d y47W^]RlMl3l LA؍o>"~~ ij&1XsYkm {JRXIa$q O=NT̓P KŜ&xe؎ɽvw3 \UL]m7u8z2ۡbM9Lb8K` I㹨Eza L-6ix /`b'vﺎ f{yES̲텀 i#Fg28%%{NNG) t0|`|`0@TmV5/˺-@@b).{K/s|# i(VE9Ⲟ()l hxx&ݛM eټډ*OdkKQA_MS i$x 4X`$ʘ$P`k~Z`%Y r/f^T3 & ҀW,RkCݸ{dʭ2;* hMe0TGP *j崎qfl78߳/8䜮5TKlzQyWjqW jS٭G2`op dYfrUZ %Y/f_j?R E)4@JE]fKnG[D  ik$wZ; sf7.l.p *k7 iejv[8NlW9ݳ/4ܔ5T=gjˊQxXydj06~6mt@8*ZϺ*IJe !` iSqH"PY )黛~` [Ilf,Ep[ Z `ȽukiP 9\UO={UeH!1V.ab<=؜(/,85INw7!Rhj`H-:nElnLU1Nn i.+̳V cfo i;`@8hp )0@' $3Pl0c.;@#X2.CXf!)J2a +xbRL( uM,K`rHPܥ )))1(Cw%'t<Ԡ)l.̑rkm4eU.E@^Y1qb@ S_` i#/bOCLm35}֤vao?*2ZG+L[}fTf9.d [\FU"] at|c]\ؚ&@ dJynnӐNe*IQ^JUZ WO}@ kgFeSQJغYZnQ9hz!2y`Ʌi'69h*xq%jglO*>]+^rJcT i<x!^Z1pO#ecxE8 ix(}֗^pcX kGVj 3t&丛zp8љј[7!lf_]<`eͶsh0 &pDPPA6{SݥnNvjx jxv'xiN 3l؝ |)'nl1 KXබm6ymͧM=ʔ6S hx"Z1ʤ8M kv'ykŴԋ39T-C1&Ÿ] jpv!ʦ(hkBLast j>.2Ia r`΄t%F&O:m<.(b2biy@&P@hjFNS_M>HI!&Lg9d i.zw~[),Nbw؝ArĪΗU0X %xIn!m STK葊 Q9@_ k0w0p{cr”lNэƎVH^U&KpQ6\s0ze4kwŒ2mRs:Z^@@ jebv*z[%,J}6&Cr^52Pˀ{ҳ<'h.G4^tQL <[e"fܻk h!P dLXb  i޸x/nU!;\8/mDﲰ jWjQ=s %i&f%_ti*d=> PDB2g%,1 SjVp.'MD[+;co@ jyѹ|hW1ԣ oyѱ#ϱn}5lItcaM|Օe&ӏ19c@ jy-'3s8$DS~ce` h<v(bc]cR\$m3:l )@A9fSvjϥ#zg)@`MkI,O5*ZBȽYJR.A,Rm½wݲmH-qKr`tħL<+ vL i#rF8cɥIkmo:^ۧ*9g -*| uʳ[1N9&x *yy'7f̷ ĥFUڂ2pflřX  O׻z6 r.l7fH /e2]ݪ;-9-[ԷKKuPXiMl0)qŦ@yfڴfB쳀 hv(cK]Br)4Ӏsv` "2̨.*݌mN a ܬ(8 m j2Di1X)*2` hy&Y@3R ф6JRcVBKDfg6[Y[Ppܗ.g)PYVs^mP 5 &-BP f&/]{ FOqSZw(b  f1˘)t[zV h#);mO CvOB;$JF@f3&Ÿ_f̔vAu~Wl\jVQ#Qg嵿3YjMh0 &)x#͂ hv(l-wlN p;\a{e%_ 06gZ c v%gXAJEtQp d.v%gXAR LŜe6q`5M ָ>][b쐻h }cG i`v!7!]lQrmϊt;.(X +b{l/r n0v(l-rdW^u %%N!7V]. oԿo&U-Id--^}*k6J[ ĩW+ ʿSP.LXpµ hv(l-wlN p;\Ka{U-*l@L^o1?  ht"wD&u]^&vFPO"0@T]3Jjͭh5ڦ 4Tl2X^Ty@  i#qfD9c徖Iim;\ٺآ堛 ڮK~WjfPO=0t۹ \"Uڂ2pf\ř`  MqȽvt.PNGFCax iy7ȯn7V[ ` Ovn/eYCe< h<v(bc]cR\$m3:l )@A9fSvjϥ#zg)@`MkI,O5*ZBȽYJR.A,Rm½wݲmH-qKr`tħL<+ vLYϮ3 {, M͙M ht"wD&u]^&vFPO"0@T]3Jjͭh5ڦ 4Tl2X^Ty@ +:bwfae*9?ɲ hv(aKA5R)0SgLp )Dxd5e %J^UM_^EWM͙MVC !(),-./0123456789?ABCDEFGHILMNOPRSTUVWZabcdefghijklmnoprstuvwyz?OVerdanaTypeface and data © 1996 Microsoft Corporation. All Rights ReserveddpF^ (@1%F?xa6;*F\V6ǜl;Fߓ@gU8 4rhV6ǜl;I bj`mhD " I6TTh^F^Pxf7tOXwFh`7Th^FZFpUFXw`7jXwjF FFFJXwpUrhPx\}XwpU I bpi` 0 I6TTh^F^PxR}XwF\}pUlyrhrhXwF:^XwIFV}`7XwFN`7Xwf7XwIFV}`7XwF`7Th^Fh`7pUFFFFFFrhXwtO~iXwIFPxvTh^F~ivFXwpUpUXw`7Th^Xwj I bp>` .<1%F;Px5hö{#f7ߓGD#vY5'#XwaS& 6}O;7o}O#zoa2hOl;U1$b? pverdana<>/C> %JYqc' iϊyxr\mz\*=T،'`-QKp2l΅}\ I6XRnMo  l<w'[ 1->Dw]x [ iy//-C{ u8+ O7o\16BlCp[@ mw(<0wCܽݫrF7J׉OE7W@ ks wZ$$^b#u@ ׀XJfUL.`O LVEԿoGT<Q` hdM,[$].~غdj;ڛ#bUh ȷاDw( l yѹ)(+A\ťb MNٌb2II 1@ ˌkb0$cSSjJдrIkk , Mgc.m韖-+[ 6 h_yڻݽ2"D/e_)@ jpg!6I6Kw xsr=(o*nLt8C&כb\JE:Ҋ֨zV KX{ܖfoSQەmǜ6j E7SZiw4k\3\lMZ09TI ַvZ nRͳAx  iw))ki ;[` \JIbTVk 6B݈-9XP*pn]pm e: m; i&I.#Zm7R21(^؀ 6}6tu+k*뒀 )r)~ ~_26I%oq gs'5,I˴+zܽ'bfa7G &Mf6oڒ} ifO6Kk~8vߝ=mT ڥ#!|`<mj lh ` LIIjT7Xm@6ʔYzFq_O݁k]]nͺP0;l@ j$w)7V~Lr\LDh۔YEaifVlle3Y@V HPܥů*1d>PwnH jw%Ptn7)|qko`w.&~ HPܥmů+  i9xX_ ѷO75$N^eXg-Zj}[%W [VfUFL0&yg /6g[w)7F>{x3ƺ$xR j$w)7V~Lr\LDh۔[}+ K6Jc`-fj¶ jOtg" p{p__]] [;tPP"@Tn#Y1J' rp&S5%cܬE/d@JpRB@&2,Kk_EB Od]Z~x rs*Rt hfW6d57>Ro~A h DZߔژ+PH΀S c{VWmpgٷ- ^97my ڴ7[fn`%"0ChBّĈ%D M fI3uᾶ-akMer,B2%JHR n1/` jw)zIkj0 쩳%i=ŧ -(`H'!)(N5# 帵F  oV$cAxrϪ\FM7ʶiP^gW|⩚ڲ᡺/Ǵ#嗛/ޒn謈91Ͽ||BTjV;tfpV{tݕܦSۻߺV[@][Mđ Z52O++:$&׏|~wvěݫ}]V~6gt(Z=թTpj-׏mz~翸]?0ؙ0RT4ҭq~`S7i{N~ޝ}PsuͶ򊯾/T2:\32Z!6{ppl];/Gk۪GtdiWy^GՁwˣJj;zQIY푤[=#9+jZoؚs`SjI؝$hZ/1XS(nc}Z 24ƥuV5ݑs}-#iG |`Aǖ[yoG_;m׺o] k?[*ܭ̡޺v$:4qx؏OD Dj7uE* xR鮮 *Av̞Y`z0۹ΖLb N3aJdj`O{q<7m &ı!xd A1z]D X6X}p1u (J zJW&/)rGӛ@o,#`gm.œWΜ.-T[%'l&VEz7 q<1j,kДhqJLaPq lNkl I9JyE`H+n4n͎'渁g Z/bnJښ(H'gC/?X[KD>^hdy[ZZe:Ibv5H"pQ&nBG%&WWWl,H(,k`tIc\N&SbӅM?6aߟuem~1Z*U.N9C|eUyx&@iN܌8w$aaP88|#+<[*gOn3dSSQ u׊E $P(^[Xk/|8PQj2>>^&CIC,tLʯ @1PX$ \0Gb#/X$Zv R!R}πi*>F%IqqT*I=&J}mU-rq|'C((S PH% /Aii2"(0?-rHH^ ljxW`$,QH Z#۔p`ؙLM-JKZ<3.7jj\ ;0s`bPX/c( _gs CeP,aI@,1A f ҇{uJ'޹࠰9ǧ ʀ*vn$6N.rmPPd9xr/Ƞ!!v_\hkRLA7]S p!'m*__ĥ'eExtA"<@l228 H_D =tcYT(D[`>.t3 #0A܊9E'#`Gr%pt젇BW mCBᴝkj{Zr#5]_uL 8AL9`ntׂHCB ;£Bh y(8 i^53#Y sFRmhA*JU( $XY@ww@sJ8JGaa&&0VEa@73BvX(GJ*.&YT@$٥\.Clr`|5$b,xvp[ O^pM|ƓoZں3{$zB<`/U*:}<(EJaA[ ZgG +773\S!ZBM`B(pZ LEa׸JE0gLTDcPQΰ+9`+{⢫ąJj$H) Bߐ˹o*z& DvFS<1Ā ^r9_@01 http://www.feelok.ch_blank1\8uyp` *(1%0;7aFg >wO#`7y5'#bE?OD0;"394Xwicc{#Pxoɠ2 <7a5~ ;}1$3 Jpp j^` .,1%F>7OgHpwaSmx 'FaFީ(7cG`ݟ?}ڃƧO>7ޣEwn&{Da߂q 7!nh"ph`X *$1%M|;Fþc{;Px6z#hðߓGD4FW|/?w1$8"`? #Arial :$o"#@(message

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H?@/0e1e\2e3ЈBI$;:@45]6 7 68bpfeedback_txt1CL  9ЈB8M <M/ _parentfeedback_txthtmlTextAufgrund Deiner Antworten auf die Fragen scheint es, dass Du Dir wenig zutraust und nicht viel Vertrauen in Deine Fähigkeiten hast. Eine Folge davon könnte sein, dass du Angst vor dem Versagen hast und deshalb neuen Herausforderungen aus dem Weg gehst. Vielleicht weil Du schlechte Erfahrungen gemacht hast oder dazu neigst, Misserfolgen zu viel Gewicht zu geben.

Wahrscheinlich wirst Du aber mehr Erfolg haben, wenn Du an Dich glaubst. Blockiere Dich nicht selbst! Anstatt ans Versagen zu denken, kannst Du Dir deine positiven Fähigkeiten und guten Eigenschaften vor Augen führen. Es könnte sich lohnen, einmal mit einer Freundin/einem Freund, Deinen Eltern, einer Lehrerin/einem Lehrer oder mit einer Fachperson darüber zu sprechen. Ausserdem könnte Dir das Selbstvertrauenprogramm von feelok weiterhelfen. Wir empfehlen Dir, die Inhalte dieses Programms zu lesen.printObjecktPrintJobstartaddPagesendNO @ RNR R@ =j>6?bpfeedback_txt1CB   <MF _parentfeedback_txthtmlTextEs scheint, dass Du ein angemessenes Vertrauen in Deine Fähigkeiten hast. Du traust Dir zu, Ziele, die für Dich wichtig sind, auch zu erreichen.

Wenn Du Dich einer Herausforderung stellst, heisst das natürlich noch nicht, dass Du auch in jedem Fall Erfolg hast. Aber ein erster wichtiger Schritt ist getan. Sich selber eine Chance zu geben, ist immer gut. Manchmal gewinnst Du, manchmal verlierst Du. Und wenn Du Dich ab und zu etwas unsicher fühlst, ist das auch normal. Niemand fühlt sich immer und in jeder Situation allem gewachsen. Wichtig ist, dass Du es versuchst!

Solltest Du hin wieder an Deinen Fähigkeiten zweifeln, dann surfe im feelok-Selbstvertrauen-Programm. Dort findest Du wichtige Tipps, um Dein Selbstvertrauen zu stärken.printObjecktPrintJobstartaddPagesendNO @ RNR R@@A6Bbpfeedback_txt1C@  <M _parentfeedback_txthtmlTextEs scheint, dass Du grosses Vertrauen in Deine Fähigkeiten hast. Sehr wahrscheinlich hast Du in Deinem Leben viele positive Erfahrungen gemacht, die Dir Vertrauen in Deine Fähigkeiten geben. Berechtigtes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten ist sicher eine gute Grundlage für ein erfolgreiches Leben. Wer an sich selbst glaubt, wagt und erreicht auch mehr.

Es gibt aber auch Personen, bei denen sich hinter einem sehr hohen Selbstvertrauen eine gewisse Unsicherheit versteckt. Wenn Du dazu neigst, Unsicherheit hinter einem übertriebenen Selbstvertrauen zu verbergen, bedenke, dass niemand perfekt ist.

Alle machen Fehler und es ist auch okay, wenn man sich hin und wieder unsicher fühlt.printObjecktPrintJobstartaddPagesendNO @ RNR R@ CDKEA;FB6Gbpfeedback_txt1Cy@&Hmeldung_mc@