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All Rights ReservedÿPÁFXŽÿÿÌÈÈç€ÿXN@Èe€ ŽÿÈÈ²Øo'ðÿ*^‘SàÀe€E ŽÿÿÿÈÈ ÂzØo}R!Ý†öhC¸?V WingdingsC k¶vu˜K>P§RO€QîÒìÛr]·‚«NrÍÇ{ÑÁ.Œ7xÌutb1`k6±hç$Þw¹Ðw´6ãü?WingdingsCopyright Â© 1992-1995 Microsoft Corp. All Rights Reserved. Â© 1990-1991 Type Solutions, Inc. All Rights Reserved.ÿP2ßê Ž@hGÿ ‰ÕÞ@@?ok¿0 euØè\‡øÿÿÿ–*˜ò»;6£XÑe5ê£° ¿ e,‡º`ÌÌÌ ‹!îžÊOp£‹báº¿• –ok'gˆÐaok1a_skala../:messageAntwort: Stimmt ganzAntwort: StimmtAntwort: Stimmt ziemlichAntwort: Stimmt eher nichtAntwort: Stimmt nichtAntwort: Stimmt gar nicht(– "– à@#––²ÿÿÿg––Ëÿÿÿg––™1––Ëÿÿÿg––äÿÿÿg––™ó––äÿÿÿg––ýÿÿÿg––™µ––ýÿÿÿg––g––™w––g––/g–– ™9––/g––Lg–– (ÿ ?"ˆ ok0a– à@#–†‰B¿‰ƒ_ˆ%¿&Wúok† ÉL+mÇ@0@? inverted?ok¿0 e/×Ãð¹~€Œ ÿÿÌßrÿÿ”Þëô÷G 1Ù@Àÿ XS`ÀeŽÈÈ—ö76…Äðÿ"_ØNÀÀe€$ŽÿÿÿÈÈ¶ŒO'ŠUw`?ok¿P –ok'(ˆ!this_nameA_parenterr1_visibleBerr2Cerr3Derr4Eerr5Ferr6Gerr7Herr8aok1dimensionmycolorColora_skala../:messageAntwort: Gar nichtsetRGBAntwort: ein bisschenAntwort: ziemlich starkAntwort: Sehr stark(––N–I––N–O––N–I––N–O––N–I–– N–O––N– I––N–O––N–I–– N–O––N–I––N–O––N–I––N–O––N–I––N–O– "– à@#–––G– @#– @@#––@––µÿÿÿg––Üÿÿÿg/–––fÌÿ–R™––Üÿÿÿg–– g/–––3™ÿ–R™©–– g––$g/–––fÿ–R™P––$g––Kg*–– –ÿ–Rÿ o?"ˆ ok0a– à@#–† ‰B¿‰ƒ_¿&Y€"okÉ «)$†T€@?normal¿"uÂh÷}äpÌÿÿÈ÷ô¸KËy=íò¡Àÿ †@?backblu?.–meldung_mc– gotoAndStopR?backbluŠŽøÂ?backbluŠŽùw@?backbluŠŽú€?B 2ÿxÚí›{P“WÀQZlYhE‰°[ 4Ã·¡TûXXSEÀAª+èŠ)DEkxVD(X©BADP„%%¨<”‡<,O+`ZÆN[ívvúØ?:{_ß#BÒmµ3xf ùîwî¹çüî¹çÞïç—,üÏOêÛ_Ôt÷ž®½uªD•‘µ#fïí_ãâ¦½ ê¯ÇBÛ2k:.ôôµU'PUoŒüðßö;_ößÿ>ãFMòð§7Ê¶×ëiP^Ïñ»²gW|â©šÚ²á¡º/Ç´#£å—›š/œ£üÞ’¬níè¬ˆ91ÐôÙÏ¿¤||BÛT²¿»´ùî½×jVï;tøfÁºþÿpV{¹ó«û¯tóÝ•†Ü¦ÆSÛ»Šßº¤øðV[ñð@][MËðçšþî®šÄ‘Ÿ ¾–Z52´¿·²øæÀÅÎú¨O++Û:÷$&×µ|~w…v›ðü’Ä›í³Ý«}»ü]V~æ‚6gt(êÀÁ„¬ZîÝï=³Õ©Tpñjù‘žò-×¯mzÿ³“~ç¿¸]Û?Ð0Ø™0ÚRÝÝT4Ò¸q~ÿ`SÃ7ßÕi{ÓN~¢¹Þœ}âèPsóuÍ¶®òŠ¯¾î/ÞT2:\32ºZ!ª6Ü{pµöplòž¿£Ã];÷ÆÉ/GkÛªŠ‡®Gtädöåßi¾”›ÐWÕy÷^GÕü¾®wšãºË£’ÛJj;êzËþùQIYùí‘¤[=#9+jZêoßÝØšžs¾êð`SjîIõØš¡áö¦Óï´$hZš»µÚâº/¿©ìÓÞè¨è¿1XäS(®ônùîÇc}Zß¡ÛÚ2÷×4Æ¥uV5ÝÿþÌÝ‘–æsåƒ}õšå•-#ƒi·G ¾ø|`ìAãÍ‡Ç–š£ÊÞê[yo”G¹©—_Š®ûöÛýýšÜ;m×ºÒo] k?Ö[¹¯©§¹·*îÜ®Ì¡öÌÞº˜åv$·Ÿ:4ÜÓqéxùØOýñD à‰§°Dj7uE*xR×é®®¦¤¬žç*åAvÓÌž¢Y`¶zž0Û¹Î–LÑb ŸN3°•aJŠdöjÂ`ÁOÎ{®q<7¤Êçm Ó&åÄ±!žxºŒd ƒÀ ´±±‘Aï¦õÝ1àÛäªzò]ÏÂD X6X°}pÆ1ðÖu š£(J…„¢ðzÀJW&/)ªrGÓ›@oã,è#`gëám.ÂœûWÎœù.-Tä«[%'ª–l&VEzþÓÌ7”â äq<1j,ÆkùÉÐ”””ÐhŠq”éŽñJÌLaPè§qlËô˜ÅÃÃãÚNkl I9ºJèyæÍE`H+nÖ4nˆÍŽÆó'æ¸½g Z/Þb¯õnJ¥£Úšë(Ó¶HÂ'gÀŒ½C—»¢˜/•ªÕÌ?ÑX[KðD±‚±>^hdyŽ§ª[Zëãæ¬Ze±¬:¹œIbv5²H½Á"pQ&ÙÚn—BG%„§˜&Ê¼°ŒW€WW¥Àl,€À‹œH(,k€`ït³•Ic\N&SÎbŽ“Ó…£°äÈå¸M¿?6a£ßŸuš·e½¥m~þ1µZ*U©.N9C|eÐUyx&@°Û×ÉiNÁÜŒ8w$aaPÖ88øù|—#+ý<[*göO“ã«n–3®•dàSàôÔSQ ¡‚u×Š“E ðå …â$–P(^[Ò×ìXÞ<Åz¥íâÚ5f@ÒŽ¢„éŠ#GŽœ<9-.µpãêAáæúgæîö]W½îâ™çŸOÀò:XÀ²Dí§ ’¹gçÎiééËûeº»ÇÅÅiËä$ÝqnnOu Jª7—L¦â0àñÖ¤{Íšªœ—ŸÏ— ‘l,wqqqsÛ»…ô§µ—{*?X\Û„-òT"YÎ÷ …ý7‚Þ2Ôn|M,ŒÝíT]íÔaöw$fffÈ²Dr@ãþ\vv‘BJDmÃk/·|Ë8³P¬Qj»2>>^é&CIC,÷tLÊ¯Ì¢†@ö„†ÎòôÌÛû1žPX‚$Ó \0GÑïºû¼b‘Èç#«Ä/X…¡$Z¬Èv ûR!R}Ï€ê†i*¼Ù>ÄF%IqqT*·óI=&J™¹ð}æmU˜¤-†rÓÓqú|œË'ÃC(Å(SøøÒPHÆëî%æœúË/<™¹dÉ’=´\9}0Ûb÷î‚ØmÄ±ëî&RÍÄª¯œÆ‹YR©1°²Úê¢\˜”tWdƒŒ>¨¶Aii‘Ž2Ä"(å¶0?-írHH^ž§§‹ËËÍ ƒljxW“â¥`$,…Q€ÁH Z€#Û”Îôõ»ý¢„p`ðØ™ššLËüM‹µ-JÅKZ<3ƒ¨.Ú7žjùj\;0ƒs`ÙbòPXã/c(‚ _¹¶ö™gòs C¨î™––Ÿ´ÐñeP,”ñÇaÒI¥„@,1…A f€Ò‡{ÍÊìßuëþJ'öŒÞ¹à °Õ9¶Ç§ Ê€*öŽžvš˜nÜàà‰¦$6N.ßÅrmPPd9°ðxr/—øÈ ´ ø³á!!v_¶\hk»ðR…LÍA€7]SÞ°p! ð¾'mÅ*__ß÷öñÉãÄ¥©'eâ‹±ªEÑxªÖää…tA"<«Ë@l½Þ22íÛ8 H_D =t½c¼íYT(D[`‚ò>ÆÀ±.¿š”¯tÌã3#0AÜŠ9ëÖE'#`õGrô%ptõì ‡BWô mCBá´™škjµ”{¢ZrÐ#5]_uþüLí› 8šALš9çÀ`¤³nt‹×‚HCBÔðð;Â£Bh Èõ³y(8²ì iòƒ^53#YsF½ÝÒRéè¶mªhA*ðJÝçîþä“U($öXYºè…ììŒ@wwð”ó·ý@Às•J8JíGaÈñaª&&úÕ0†VEºa@73éBçv®Xµû(GîJ*.ÙÚ&YºŸååµT¡@Ç$°Ù¥¼ñ\úì.CÀlr`íˆ|5$ób–ú,xvp[ O^pM|—Æ“oZÔÚÚº±–3‡{°ô$Èz™B£<–`ñ/U¡°³ã¬Á*:}“<(EÃá°Ä¶JÆççaA[ž‹Zg·³±‘G+Ž773\èŽSé¨ß!ZBùM`B¥(päZì àˆLEüa×¸JEŠ0géL ÊTDœc—PˆÎQœÎ°+9Ý`ª¸+{â¢«Ä…J‘j$HìÈ‚)€BÚÍßË¹¡À˜‰o*z& ¨¢ÇDŒ‡ãvFS‰„<¦<„T.góÆ[‘PtŠY ¦mB€ñŽ¢÷)Šy0%î±QLª*£˜b«3œX žo1êJ·±…63Ì«O<ýöKð+ðèÇc1— ažìt¬Ä5cTUœ0ô‡câ~tX×y ÁéÌ±‡ÓmüŠµ€¼gÞ¢ê2ÀINït4t6NÆ·IT¹.ë §Ó&Ñ™[ÒD¿†aÑë¬ÛÌäó.Í5\%1,ûâaÂ{Ìé\[ÓÏ4¦«Ž7Û•|¶áaô]¥ØÔdoX¿Hÿæ¼Õá³ J8GÝ_LV¯³±cÌžÈÕqµ_œNH]çÍ[=E…þ›í'»ÿäÿpÿ×Ü¥¿7xøÄtAÿÿÙ@AÙ@>1ãÀ èè^örÁ9_@†¿1 ƒhttp://www.feelok.ch_blankÌØ\8uÌô 6¿#xd| “‚ÿÿÌèøB}.òÔÏD{|ªÐ† ?)verdanaB†ˆÎ%4BT~Öv ®ÆxÔý”ñ.—¸×#KjëH¥3 K ¤ ¿ ì ’ ú Uº[æ$ ? 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NatÃ¼rlich gibt es immer wieder Situationen, in denen es einem zu viel werden kann. Wenn solche Situationen hÃ¤ufig vorkommen oder lÃ¤nger andauern, lohnt es sich, einen Blick in das Stress-Programm von feelok zu werfen. Ausserdem kannst du darÃ¼ber mit einer Vertrauensperson (Freund/Freundin, Familie usw.) reden.printObjecktPrintJobstartaddPagesend––N–O– @––R––N––R––R@…Fˆ„‚ €ˆ ‹ŠG S¿6HÀÕbpfeedback_txt¿x–EûAE€Zˆæ _parentfeedback_txthtmlTextEs sieht aus, als ob du mit alltÃ¤glichen Situationen, auch wenn sie manchmal stressig sind, recht gut zurecht kommst. Z. Bsp. bei PrÃ¼fungen oder einem Streit mit der Freundin/dem Freund.

Wahrscheinlich hast du auch schon die Erfahrung gemacht, dass es Zeiten gibt, in denen du zu viel um die Ohren hattest und dich gestresst fÃ¼hltest. Ein solcher Stress kann zwar auch positiv sein, indem er dich motiviert, deine StÃ¤rken zu mobilisieren. Wenn stressige Situationen jedoch zu hÃ¤ufig vorkommen, kann sich das auch negativ auswirken.

Im Stressprogramm von feelok findest du Tipps, die dir helfen, stressige Situationen besser in den Griff zu bekommen.printObjecktPrintJobstartaddPagesend––N–O– @––R––N––R––R Í„1C¼ÌV¬@ …Iˆ‚ò¯Àˆ¡mŠJâ0‘KÍ„1C¾…Là¿6LÀÕbpfeedback_txt‘ =Í„1C¼šZP¿·–Eöá'€™ˆ% _parentfeedback_txthtmlTextEs macht den Eindruck, als ob du MÃ¼he hast mit alltÃ¤glichen Situationen, die stressig sind, z. Bsp. eine PrÃ¼fungen oder ein Streit mit dem Freund/der Freundin, zurecht zu kommen.

Stress kann eine angenehme Herausforderung aber auch eine unangenehme Belastung sein. Es scheint, als ob du oft mit unangenehm stressigen Situationen konfrontiert bist, du dich Ã¼berfordert fÃ¼hlst, wenn du viel um die Ohren hast.

Surfe im Stress-Programm von feelok. Dort findest du Tipps und Techniken, die dir zeigen, wie du den Stress besser in den Griff bekommen kannst. Wenn du noch mehr UnterstÃ¼tzung wÃ¼nschst, sprich mit deinen Eltern, deinem Lehrer/deiner Lehrerin, Freunden oder mit Fachpersonen Ã¼ber dein Stressproblem.printObjecktPrintJobstartaddPagesend––N–O– @––R––N––R––R@…MŠNÖKŠOA;ŠQB¿6RÀÕbpfeedback_txt Í„1CyªÐà@¿&lSƒªmeldung_mc@